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Durch ein verstopfung optimales Verhältnis von Vitaminen, Vitalstoffen und Mineralien wird die Fettverbrennung angeregt. Bei einer gesunden Ernährung darfst du eigentlich alles esse, solange es in einem gewissen Rahmen bleibt. Gesunde Fette sind überwiegend von pflanzlicher Herkunft, wie zum Beispiel Raps/-Sonnenblumenöl oder Pflanzenmargarine. Wenn der Tee eine Stunde vor und eine Stunde nach dem Essen getrunken wird, regt er den Gallenfluss an, was die Fettverbrennung beschleunigt. Auch durch Fasten ist keine schnelle Gewichtsabnahme in Sicht, denn der Körper benötigt hierbei etwa fünf Tage um ein Kilogramm Fett abzubauen.

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